Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bạn nên biết

CTV Hoàng Long/VOV.VN (biên dịch) WebMd | 07/10/2022, 15:45

Hãy cùng tìm hiểu những loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn cần, chúng có tác dụng gì đối với cơ thể và bạn có thể ăn những loại thực phẩm nào để hấp thụ những vitamin này.

Bài liên quan
Thực phẩm giàu vitamin B giúp mọc tóc
Nếu bạn đang muốn sở hữu một mái tóc bồng bềnh, dày dặn thì hãy lựa chọn những loại thực phẩm có chứa Vitamin B. Do đó, hãy biến những thực phẩm này trở thành một phần trong bữa ăn hàng ngày để tóc được phát triển.

(0) Bình luận
Nổi bật VOVLIVE
Sắp xếp đơn vị hành chính, Hà Nội giải quyết tên gọi và thủ tục cho dân thế nào?
Lộ trình thực hiện bố trí, sắp xếp để giảm số lượng cán bộ chuyên trách cấp xã bảo đảm hoàn thành chậm nhất trong vòng 5 năm kể từ ngày Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ (UBTV) Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, cấp huyện giai đoạn 2023-2025 của thành phố Hà Nội có hiệu lực thi hành.
Mới nhất