Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bạn nên biết

CTV Hoàng Long/VOV.VN (biên dịch) WebMd | 07/10/2022, 15:45

Hãy cùng tìm hiểu những loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn cần, chúng có tác dụng gì đối với cơ thể và bạn có thể ăn những loại thực phẩm nào để hấp thụ những vitamin này.

Bài liên quan
5 loại thực phẩm giàu vitamin K và công thức nấu ăn dễ chế biến
Vitamin K có vai trò quan trọng cho quá trình đông máu và giúp hình thành xương. Để bổ sung loại vitamin này một cách tự nhiên, bạn có thể sử dụng thực phẩm và cách chế biến sau đây.
Đọc tiếp

(0) Bình luận
Nổi bật VOVLIVE
Chủ tịch nước: Việt Nam và Hàn Quốc có nhiều tiềm năng, cơ hội phát triển mạnh mẽ
Lạc quan nhìn về tương lai với niềm tin mới, động lực mới của quan hệ Đối tác chiến lược toàn diện, Việt Nam và Hàn Quốc có nhiều tiềm năng, cơ hội để phát triển mạnh mẽ hòa trong dòng chuyển động của cách mạng công nghiệp 4.0 toàn cầu" - Chủ tịch nước bày tỏ.
Mới nhất