Sức khỏe
Theo chuyên gia, uống nước ép cam và củ dền giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Sau đây là lợi ích mà nó đem lại.
-
Nấm thật sự xứng đáng được cất vào giỏ hàng mỗi khi đi chợ và chế biến thường xuyên trong các bữa ăn nhờ vào khả năng cung cấp vitamin D, bảo vệ tim, giảm béo... -
Hành là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều người. Tuy nhiên chúng ta không nên ăn quá nhiều hành bởi những tác dụng phụ sau đây.
-
Lượng đường trong máu cao không có nghĩa là bạn cần phải ngừng ăn những gì bạn thích. Đây là 5 loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với bệnh tiểu đường mà bạn cần phải tránh.
-
Canh cua đồng là món ăn rất ngon và bổ, tuy nhiên cần lưu ý một số người không nên ăn kẻo rước bệnh vào người.
-
Nhờ thành phần acid axetic trong giấm gạo lên men tự nhiên, có lượng calo thấp và hạn chế hấp thu chất béo, Thức uống giấm gạo Vtox - sản phẩm vừa ra mắt của Công ty Ajinomoto Việt Nam - là bí kíp tuyệt vời hỗ trợ nàng duy trì vóc dáng khỏe đẹp mỗi ngày.
-
-
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý, khoảng 17-18% trẻ sau khi bị COVID-19 có triệu chứng giảm chú ý, mất tập trung, mệt mỏi không phải chỉ 1- 2 tuần...
-
FrieslandCampina vừa công bố kết quả khảo sát Chương trình SEANUTS II, cho thấy suy dinh dưỡng vẫn là một thách thức lớn đối với trẻ em Đông Nam Á
-
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cùng với việc tập trung ôn luyện, các sĩ tử cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, có chế độ ngủ, nghỉ hợp lý, đủ giờ.
-
5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe nhưng khi lạm dụng chúng quá nhiều thì sẽ trở thành mối đe dọa.
-
Mức tiêu thụ nước giải khát trung bình của mỗi người Việt khoảng 23 lít/năm, thấp hơn nhiều so với mức trung bình 40 lít/năm/người của thế giới.
-
Các bạn không nên dùng nước nóng để rã đông thịt vì việc này sẽ làm vỡ tế bào và chín thịt.
-
Dưới đây là những thói quen ăn uống giúp tăng cường khả năng miễn dịch mà chuyên gia đã chia sẻ.
-
Bảo quản thịt không đúng cách sẽ khiến thực phẩm không còn ngon và có nhiều nguy cơ bị nhiễm khuẩn, dẫn đến các bệnh nguy hiểm với sức khỏe.
-
Mặc dù nước ép trái cây có vẻ tốt cho sức khỏe, nhưng nó lại đi kèm với một số nhược điểm do hàm lượng đường cao.
-
Với hơn 150 năm kinh nghiệm trong ngành sữa, thương hiệu Friso luôn thấu hiểu và đồng cảm với những người mẹ trong việc chăm sóc con từ những năm tháng đầu đời.
Nghe
1x
1.5x
2x
Xem nhiều nhất
Nổi bật trong ngày
