Dự án Bản ghi mới cùng với hàng loạt ca khúc Chúng ta là gì của nhau, Có ai yêu tôi không, Vì ta chán nhau… liên tục được ra mắt là minh chứng cho việc Trương Thảo Nhi đã trở lại và quyết tâm tìm lối đi riêng trong âm nhạc. Trước đó, cô từng góp phần tạo ra những bản song ca “triệu view” cùng với Trúc Nhân, Tăng Phúc… Tuy nhiên, giọng ca sinh năm 1992 vẫn nỗ lực để tìm kiếm một bản hit cá nhân và chứng minh sự đam mê, hết mình với âm nhạc.
Không chỉ khai phá được quãng giọng cao, cách xử lý ca khúc tinh tế hơn trước, ngoại hình xinh đẹp hiện tại của Trương Thảo Nhi cũng là câu trả lời rõ nhất cho nỗ lực thay đổi bản thân. Từ một cô gái mũm mĩm hơn 70 kg, đến với The Voice, Sing My Song chỉ với mục đích được đứng trên sân khấu, Trương Thảo Nhi của hiện tại đẹp và quyến rũ hơn khi giảm gần 20 kg. Cô đã kiên trì tập luyện, ăn uống kham khổ suốt 2 tháng, phải tự vượt qua nhiều áp lực tâm lý để theo đuổi mục tiêu tới cùng.
Trương Thảo Nhi thời điểm tham gia các gameshow.
Nữ ca sĩ 9X chia sẻ trên mạng xã hội khi hé lộ việc từng bị đồng nghiệp nói xấu, bị người yêu cũ bỏ, bầu show từ chối nhận… chỉ vì thừa cân. "Mình sẽ mãi là một cô gái 70 kg hồn nhiên cho đến khi cuộc đời vả vào mặt những lời chua chát thế này. Đó là sự thật, là những câu nói mà em từng chính tai nghe từ bầu show, một vài đồng nghiệp, người yêu cũ… và cả gia đình khi chẳng ai có niềm tin vào một đứa con gái dư cân nặng thịt", cô viết.
Thảo Nhi còn chia sẻ bức ảnh mới cho thấy vóc dáng đã thay đổi rất nhiều so với trước, quyến rũ và săn chắc, gọn gàng hơn. “Tấm hình này là một minh chứng cho những cố gắng của em, thời điểm này, em chỉ muốn cảm ơn những xưa cũ kia đã tạo nên một Trương Thảo Nhi của ngày hôm nay, gai góc hơn, vững chãi hơn và trưởng thành hơn. Ít nhất, em là chính mình với diện mạo này”, nữ ca sĩ cho biết.
Cô từng bị chê bai vì đen và béo.
Chia sẻ thêm về quá khứ nhiều tổn thương, giọng ca "Bốn chữ lắm" tâm sự: “Ngày xưa, Nhi đúng nghĩa là một đứa con gái vô tư mê hát, chẳng nghĩ ngợi gì nhiều, trong khi phụ huynh thì lo cho tương lai mình. Gan nhất là lần dám giấu ba mẹ đăng ký thi 'Giọng hát Việt' vì chỉ muốn cho gia đình thấy con gái đứng trên sân khấu. Xui là lúc mời được phụ huynh đến trường quay cũng là ngày thi Đối đầu với Vũ Cát Tường và… rớt.
Cảm giác lúc đó của Nhi thật sự hỗn độn, hoang mang khi chưa kịp củng cố lòng tin cho ba mẹ thì lại mang cho họ cảm giác hoài nghi, áp lực nhiều hơn. Sau này, khi nhận thêm cú sốc chia tay người yêu cũ vì bị chê ngoại hình, bị bầu show từ chối thẳng thừng, nói: 'Ca sĩ không có ngoại hình khó sống lắm', lúc này Nhi mới thật sự tỉnh ngộ và bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.
Có lần mượn đồ diễn, Nhi đã nhận một sự dè bĩu khi bị nói thân hình quá khổ mặc gì cũng xấu. Dù họ chỉ nói bóng gió và sau lưng nhưng đó là sự đả kích rất lớn với một đứa con gái, càng khiến Nhi quyết giảm cân tới cùng”.
Trương Thảo Nhi ở hiện tại sau khi đã giảm 20 cân.
Nữ ca sĩ có màn lột xác ngoạn mục.
Trương Thảo Nhi còn kể lại quãng thời gian phải đấu tranh tâm lý khi giảm cân, từng rơi vào trạng thái hoang mang, khóc vì nhiều áp lực.
Cô kể: "Có những lúc, mình vừa ăn vừa khóc, tự trốn mình trong nhà và chỉ muốn dừng lại, nhưng bản thân không cho phép. Áp lực và stress kinh khủng khi phải tự vượt qua được những cơn thèm ăn. Thậm chí, Nhi của thời gian đó rất sợ ra ngoài gặp bạn bè, chỉ lao từ nhà ra phòng tập, xong rồi đi về. Vì mình sợ chỉ cần ra ngoài đường, những cám dỗ đồ ăn làm bản thân nhụt chí. Có lần, vì không chịu đựng nổi, Nhi đã lén ăn ngoài chế độ rồi tự về nhà… móc họng để ói. Vài lần như vậy, mình kiệt và mệt mỏi hơn. Sau này, Nhi tìm được những phương pháp giảm cân khoa học, ăn eat clean, uống detox kết hợp cường đồ tập nặng và nghỉ ngơi, nên cơ thể đã khỏe hơn rất nhiều”.
Sau nhiều nỗ lực, việc thay đổi ngoại hình và được khán giả yêu thương khi quay trở lại sân khấu chính là “quả ngọt” mà Trương Thảo Nhi nhận được. Cô cho rằng đó là sự chứng minh bản thân với gia đình.
