icon

Lan Phương gợi cảm sau khi sinh con thứ 2

Lê Chi | 19/08/2024, 22:27

VOVLIVE - Lan Phương thấy mình ở thời điểm hiện tại giàu năng lượng, gợi cảm, và trẻ trung hơn trước khi mang thai.

Trong bộ hình vừa thực hiện, Lan Phương tự tin diện những mẫu váy khoe đường cong quyến rũ.
Trong bộ hình vừa thực hiện, Lan Phương tự tin diện những mẫu váy khoe đường cong quyến rũ.
Cô chọn nhiều thiết kế cúp ngực mang hơi hướng cổ điển giúp tôn lên vòng một nảy nở sau sinh.
Cô chọn nhiều thiết kế cúp ngực mang hơi hướng cổ điển giúp tôn lên vòng một nảy nở sau sinh.
Nhiều người nhận xét Lan Phương trông rạng rỡ, đằm đắm hơn nhiều từ khi sinh con thứ hai.
Nhiều người nhận xét Lan Phương trông rạng rỡ, đằm đắm hơn nhiều từ khi sinh con thứ hai.
Khi hé lộ một vài khoảnh khắc trên trang cá nhân, Lan Phương khiến nhiều nghệ sĩ, khán giả trầm trồ vì vẻ gợi cảm sau khi sinh con gái thứ hai.
Khi hé lộ một vài khoảnh khắc trên trang cá nhân, Lan Phương khiến nhiều nghệ sĩ, khán giả trầm trồ vì vẻ gợi cảm sau khi sinh con gái thứ hai.
Nữ diễn viên cũng cho biết cô thấy mình ở thời điểm hiện tại giàu năng lượng, gợi cảm, và trẻ trung hơn trước khi bầu.
Nữ diễn viên cũng cho biết cô thấy mình ở thời điểm hiện tại giàu năng lượng, gợi cảm, và trẻ trung hơn trước khi bầu.
Theo Lan Phương, cô đã giảm tổng cộng 15 kg so với khi mang bầu em bé Mia. Trong hai tháng gần đây, cô giảm được 8 kg nhờ chăm chỉ tập pilate và gym.
Theo Lan Phương, cô đã giảm tổng cộng 15 kg so với khi mang bầu em bé Mia. Trong hai tháng gần đây, cô giảm được 8 kg nhờ chăm chỉ tập pilate và gym. 
Trở lại luyện tập sau thời gian dài không dám vận động, cô cảm thấy cơ thể trở nên năng động và tinh thần cũng phấn chấn hơn.
Trở lại luyện tập sau thời gian dài không dám vận động, cô cảm thấy cơ thể trở nên năng động và tinh thần cũng phấn chấn hơn.
Tập luyện cũng giúp cô cảm thấy sức khỏe tăng cường, cơ thể phục hồi nhanh hơn. Vóc dáng cô thay đổi nhanh chóng và cân nặng giảm xuống hàng tuần.
Tập luyện cũng giúp cô cảm thấy sức khỏe tăng cường, cơ thể phục hồi nhanh hơn. Vóc dáng cô thay đổi nhanh chóng và cân nặng giảm xuống hàng tuần.
Dù chưa trở lại được số cân nặng như trước khi bầu, Lan Phương vẫn cảm thấy vui và phấn chấn hơn vì cơ thể đang trở nên săn chắc, giàu sức sống và cân đối hơn.
Dù chưa trở lại được số cân nặng như trước khi bầu, Lan Phương vẫn cảm thấy vui và phấn chấn hơn vì cơ thể đang trở nên săn chắc, giàu sức sống và cân đối hơn.
Cùng với việc luyện tập, Lan Phương cắt giảm tinh bột trắng và đồ chiên rán, dầu mỡ trong chế độ ăn. Thay vì ăn thoải mái các loại tinh bột trắng như trước đây, cô chuyển sang ăn khoai lang, cơm gạo lứt hay bánh mì đen. Cô cũng bớt dầu mỡ, cắt giảm đồ ngọt. Ngoài ra, cô không kiêng khem bất kỳ loại đồ ăn nào mà bổ sung đầy đủ các nhóm chất từ rau xanh, trái cây, thịt, cá nạc, sữa hạt... để sữa cho con bú.
Cùng với việc luyện tập, Lan Phương cắt giảm tinh bột trắng và đồ chiên rán, dầu mỡ trong chế độ ăn. Thay vì ăn thoải mái các loại tinh bột trắng như trước đây, cô chuyển sang ăn khoai lang, cơm gạo lứt hay bánh mì đen. Cô cũng bớt dầu mỡ, cắt giảm đồ ngọt. Ngoài ra, cô không kiêng khem bất kỳ loại đồ ăn nào mà bổ sung đầy đủ các nhóm chất từ rau xanh, trái cây, thịt, cá nạc, sữa hạt... để sữa cho con bú. 
Theo nữ diễn viên, lượng đồ ăn nạp vào cơ thể ít lại không ảnh hưởng đến lượng sữa của mẹ. Từ ngày luyện tập và điều chỉnh chế độ ăn, cô vẫn thấy đủ sữa cho con bú.
Theo nữ diễn viên, lượng đồ ăn nạp vào cơ thể ít lại không ảnh hưởng đến lượng sữa của mẹ. Từ ngày luyện tập và điều chỉnh chế độ ăn, cô vẫn thấy đủ sữa cho con bú.
Cô muốn duy trì việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ càng lâu càng tốt, ít nhất là cho đến khi bé tròn 6 tháng tuổi.
Cô muốn duy trì việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ càng lâu càng tốt, ít nhất là cho đến khi bé tròn 6 tháng tuổi.
Lan Phương bắt đầu trở lại công việc sau một tháng ở cữ. Cô chưa nhận phim mà chỉ nhận một số dự án, đi sự kiện nên vẫn có thể dành nhiều thời gian cho con.
Lan Phương bắt đầu trở lại công việc sau một tháng ở cữ. Cô chưa nhận phim mà chỉ nhận một số dự án, đi sự kiện nên vẫn có thể dành nhiều thời gian cho con.
Từ khi em bé Mia tròn 5 tháng tuổi, Lan Phương đưa hai con vào Đà Nẵng đoàn tụ với chồng. Cô dự định đi lại giữa Đà Nẵng và Hà Nội để phù hợp công việc và cuộc sống. Một ngày của cô hiện chủ yếu xoay quanh việc chăm sóc bé Mia, đưa con gái lớn Lina đi học, luyện tập và điều hành kinh doanh ở Hà Nội.
Từ khi em bé Mia tròn 5 tháng tuổi, Lan Phương đưa hai con vào Đà Nẵng đoàn tụ với chồng. Cô dự định đi lại giữa Đà Nẵng và Hà Nội để phù hợp công việc và cuộc sống. Một ngày của cô hiện chủ yếu xoay quanh việc chăm sóc bé Mia, đưa con gái lớn Lina đi học, luyện tập và điều hành kinh doanh ở Hà Nội.
Nữ diễn viên “Gia đình mình vui bất thình lình” từng trải qua trầm cảm khi mang bầu và sinh con thứ hai. Không thể tập luyện, phải hạn chế vận động khiến Lan Phương thấy cơ thể khi mang bầu lần hai trở nên nặng nề, mệt mỏi hơn nhiều so với lần một.
Nữ diễn viên “Gia đình mình vui bất thình lình” từng trải qua trầm cảm khi mang bầu và sinh con thứ hai. Không thể tập luyện, phải hạn chế vận động khiến Lan Phương thấy cơ thể khi mang bầu lần hai trở nên nặng nề, mệt mỏi hơn nhiều so với lần một.
Việc ông xã phải chuyển công tác vào Đà Nẵng, phải xa chồng trong lúc mang thai và sinh con nhỏ cũng khiến cô thấy tủi thân. Có nhiều lúc cô khóc vài lần mỗi ngày vì thấy nặng nề, mệt mỏi, tủi thân khi một mình chăm con khi vết mổ còn đau đớn, áp lực con không tăng cân...
Việc ông xã phải chuyển công tác vào Đà Nẵng, phải xa chồng trong lúc mang thai và sinh con nhỏ cũng khiến cô thấy tủi thân. Có nhiều lúc cô khóc vài lần mỗi ngày vì thấy nặng nề, mệt mỏi, tủi thân khi một mình chăm con khi vết mổ còn đau đớn, áp lực con không tăng cân... 
Đến khi con tăng cân vì tiếp nhận sữa mẹ tốt hơn, con tập tự ngủ và bản thân có thể luyện tập trở lại, cô thấy mọi thứ trở nên dễ dàng và tích cực hơn rất nhiều.
Đến khi con tăng cân vì tiếp nhận sữa mẹ tốt hơn, con tập tự ngủ và bản thân có thể luyện tập trở lại, cô thấy mọi thứ trở nên dễ dàng và tích cực hơn rất nhiều.

Diễn xuất của Lan Phương trong phim "Gia đình mình vui bất thình lình".

Lê Chi
Theo vtcnews.vn
https://vtcnews.vn/lan-phuong-goi-cam-sau-khi-sinh-con-thu-2-ar890278.html
Copy Link
https://vtcnews.vn/lan-phuong-goi-cam-sau-khi-sinh-con-thu-2-ar890278.html
Bài liên quan
Hoàng Hải vào vai ông trùm, Hà Hồ diễn chương trình Tết của VTV

Hoàng Hải vào vai ông trùm, Hà Hồ diễn chương trình Tết của VTV

VOVLIVE - Nghệ sĩ Hoàng Hải tiếp tục vào vai ông trùm trong phim mới, ca sĩ Hồ Ngọc Hà vừa hoàn thành buổi ghi hình cho chương trình Tết phát sóng trên VTV.
Đọc tiếp
Sao Việt 28/9: Kỳ Duyên - Minh Triệu chạm mặt, Lan Phương khoe vòng eo săn chắc

Sao Việt 28/9: Kỳ Duyên - Minh Triệu chạm mặt, Lan Phương khoe vòng eo săn chắc

Vẻ gợi cảm khác xa trên phim của diễn viên Lan Phương ở tuổi 40

Vẻ gợi cảm khác xa trên phim của diễn viên Lan Phương ở tuổi 40

Dạy con giá trị của đồng tiền, Lan Phương xúc động với câu trả lời của con gái

Dạy con giá trị của đồng tiền, Lan Phương xúc động với câu trả lời của con gái


(0) Bình luận
--Quảng cáo---
Đọc tiếp
Sao Việt 28/9: Kỳ Duyên - Minh Triệu chạm mặt, Lan Phương khoe vòng eo săn chắc

Sao Việt 28/9: Kỳ Duyên - Minh Triệu chạm mặt, Lan Phương khoe vòng eo săn chắc

Vẻ gợi cảm khác xa trên phim của diễn viên Lan Phương ở tuổi 40

Vẻ gợi cảm khác xa trên phim của diễn viên Lan Phương ở tuổi 40

Dạy con giá trị của đồng tiền, Lan Phương xúc động với câu trả lời của con gái

Dạy con giá trị của đồng tiền, Lan Phương xúc động với câu trả lời của con gái

Nghe
1x
1.5x
2x
  • vov1
  • VOV GIAO THONG HA NOI
  • VOV GIAO THONG HCM
  • vov2
  • vov3
  • vov4
  • vov5
  • vov6
  • vovtv
  • vtc1
Đọc thêm Văn hóa - Giải trí
Nổi bật VOVLIVE
Tổng Bí thư Tô Lâm dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sỹ tại Đà Nẵng

Tổng Bí thư Tô Lâm dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sỹ tại Đà Nẵng

VOVLIVE - Tổng Bí thư Tô Lâm cùng đoàn công tác Trung ương và thành phố Đà Nẵng đã dâng hoa, dâng hương, tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ tại Đài tưởng niệm thành phố Đà Nẵng.
Mới nhất
Xem nhiều nhất
Nổi bật trong ngày
--Quảng cáo---
Tin tức
F5 cuộc sống
Chủ đề

Đài tiếng nói Việt Nam

Trang thông tin điện tử VOVLIVE

Số giấy phép: 142/GP-TTĐT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 08/08/2019

Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Kha Thoa

Địa chỉ: Tầng 8, 58 Quán Sứ, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Email: [email protected]

Hotline: 0243.9393788

  • ios
  • android
user
Đăng nhập