Rau bắp cải là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với trẻ em.
Giúp xương chắc khỏe: Bắp cải là nguồn vitamin K dồi dào. Vitamin K có trong bắp cải giúp ngăn ngừa loãng xương và giúp xương chắc khỏe
Giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn: Bắp cải chứa nhiều phytosterol (sterol thực vật) và chất xơ không hòa tan. Vì vậy nó có thể giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch: Anthocyanins được tìm thấy trong bắp cải giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Giúp giảm cân hiệu quả: Bắp cải có chứa rất nhiều thành phần hữu ích của vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng, phù hợp với trẻ em bị thừa cân hoặc béo phì.
Tốt cho trí não: Bắp cải hoặc các loại rau họ cải là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin K và anthocyanin có thể giúp cho sức khỏe tâm thần và sự tập trung của não bộ.
Giải độc cơ thể: Do có chứa hàm lượng vitamin C và lưu huỳnh cao, bắp cải có thể giúp loại bỏ độc tố (gốc tự do).
Tốt cho mắt: Bắp cải là một nguồn giàu rau quả có chứa beta-carotene - một loại khoáng chất tốt cho thị lực.
Bình luận của bạn đã được gửi và sẽ hiển thị sau khi được duyệt bởi ban biên tập.
Ban biên tập giữ quyền biên tập nội dung bình luận để phù hợp với qui định nội dung của Báo.
Phó Giám đốc bệnh viện Phan Thảo Nguyên cho biết, đã mời công an vào cuộc để làm rõ. Cá nhân, bộ phận nào sai đến đâu thì sẽ được xác minh và xử lý đến đó, trên cơ sở kết luận cụ thể, rất rõ ràng.
VOVLIVE - Thời tiết ngày 12/9: Bắc Bộ ngày nắng, có mưa rào và dông vài nơi; từ Thanh Hóa đến Huế, Duyên hải Nam Trung Bộ, cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa vừa, mưa to, cục bộ mưa rất to; Hà Nội ngày nắng, nhiệt độ cao nhất 31-33 độ C.
Trong thời gian bến đò xóm Đoàn Kết, xã Tân Khánh, Thái Nguyên tạm dừng hoạt động để hoàn thiện các điều kiện an toàn, lực lượng công an bố trí phương tiện thủy, cán bộ, chiến sĩ hỗ trợ người dân, nhất là học sinh, qua sông.
Ủy ban Cạnh tranh Quốc đề nghị Grab cung cấp thông tin liên quan đến chính sách giá cước, phí, chiết khấu, các khoản khấu trừ áp dụng cho khách và đối tác tài xế.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lào Cai cho biết, vừa khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Thùy Trang (sinh năm 1989), trú tại xóm 6, xã Đồng Hỷ, tỉnh Thái Nguyên về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.
Tình trạng học sinh còn thiếu sách giáo khoa được Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) yêu cầu rà soát đến từng trường, từng đầu sách. Các địa phương và Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam phải khẩn trương điều chuyển, cung ứng ngay, hoàn thành trước ngày 15/9.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố (TP) Hải Phòng vừa thông báo truy tìm bị hại và các cá nhân, tổ chức có liên quan đến vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Công ty Cổ phần Thương mại Thủy Nguyên.
Phát hiện mắc ung thư trực tràng ở tháng thứ 5 thai kỳ, người mẹ 38 tuổi quyết định hoãn chữa trị để con chào đời an toàn, khiến bệnh bùng phát dữ dội.
"Hộ linh tráng sĩ" là phim cuối Nguyễn Phan Quang Bình làm đạo diễn, anh muốn xây dựng một cơ sở hậu kỳ đạt chuẩn để phục vụ làm phim, nhất là phim lịch sử.