Để giữ dáng, dân tập gym nên kiêng ăn gì?
Dưới đây là những thực phẩm mà dân tập gym nên kiêng để giữ dáng trong quá trình tập.
Tập gym được nhiều người yêu thích, vậy tập gym thường xuyên có tốt không?
Nổi bật VOVLIVE
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Công điện số 137/CĐ-TTg về việc thúc đẩy tăng trưởng kinh tế năm 2025.
-
Phó Thủ tưởng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình yêu cầu Bộ Nội vụ cần tiếp tục suy nghĩ làm sao đánh giá cán bộ cho đúng, loại bỏ được người lười biếng trong bộ máy, thu hút người tài cho nền hành chính công. -
Theo Bộ Công an, năm 2024, tình hình cháy, nổ diễn biến phức tạp, khó lường. Từ ngày 16/9/2023 đến ngày 15/9/2024, toàn quốc xảy ra 3.922 vụ cháy, làm chết 103 người, bị thương 78 người, thiệt hại về tài sản ước tính khoảng 296,1 tỷ đồng và 581,2 ha rừng.
-
Chiều tối nay (20/12), Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì Hội nghị Thủ tướng Chính phủ với các Đại sứ, Trưởng cơ quan đại diện Việt Nam ở nước ngoài về tổng kết công tác ngoại giao kinh tế năm 2024 và trọng tâm năm 2025 nhằm tạo đà bứt phá cho tăng trưởng.
Mới nhất
-
Sáng nay (21/12), UBND tỉnh Thừa Thiên Huế và UBND thành phố Đà Nẵng tổ chức Lễ công bố hoàn thành Dự án Bảo tồn tu bổ, phục hồi và phát huy giá trị Di tích Quốc gia Hải Vân quan sau hơn 3 năm triển khai thực hiện. Đây là một nỗ lực rất lớn của cả hai địa phương hiện cùng quản lý, bảo tồn
-
Thông tin trên được Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn chia sẻ tại chương trình "Tiếp cận y tế toàn diện - vì một Việt Nam khỏe mạnh", ngày 21/12.
-
Các đối tượng thuê nhà kho và ngụy trang pháo vào những thùng giấy có in hình hoa quả nhập ngoại để che mắt các lực lượng chức năng.
-
"Chỉ có Đảng cực hữu AfD mới có thể cứu nước Đức”, đó là tuyên bố “gây tranh cãi” của tỷ phú Elon Musk đang làm dậy sóng chính trường Đức.
-
Tỉnh Hải Dương vừa ghi nhận ổ dịch sởi tại thị xã Kinh Môn với 5 trường hợp mắc bệnh.
-
Cơ quan khí tượng cho biết, áp thấp nhiệt đới giật cấp 8 hình thành trên Biển Đông vào sáng nay 21/12, hầu như ít di chuyển, miền Trung mưa xối xả vào tuần tới.
-
Những làn điệu dân ca, dân vũ sôi động, rực rỡ sắc màu trong chương trình khai mạc Tuần Du lịch - Văn hóa Lai Châu năm 2024 đã mang đến ấn tượng khó phai cho đông đảo người dân, du khách.
-
Sáng 21/12, Triển lãm Quốc phòng quốc tế 2024 chính thức mở cửa đón người dân vào tham quan. Hàng ngàn người đã đổ về sân bay Gia Lâm (đường Nguyễn Sơn, quận Long Biên, Hà Nội) chiêm ngưỡng dàn vũ khí, khí tài quân sự hoành tráng được trưng bày triển lãm.
